ストレスって何ですか そもそもストレスってよく聞くけど 何なの？ってところで ストレスには大きく分けて4つあり 物理的ストレス(暑い、寒い、うるさい とか) 化学的ストレス(化学物質等による刺激とか) 生物的ストレス(風邪とか、花粉症とか) 心理・社会的…